ご報告が遅くなりましたが、東京マラソンに参加してきました ＼(^o^)／

東京マラソンは、２月２３日(日) 東京都庁前をスタートし、お台場のビッグサイトがゴールとなる

42.195km のフルマラソンで、昨年より 「 ワールドマラソンメジャーズ( ボストン・ロンドン・ベルリン・

シカゴ・ニューヨーク ）」 の一つとして、今年も開催されました。

【 今年のロゴマーク 】		【 全体のコース図 】

店長は、奈良マラソンしか経験が無いのですが、その規模の大きさにビックリし圧倒されました！

人の数（選手・ボランティア含め）・トイレの数・手荷物検査の厳重さ・・・ 　今までにない経験でした。

走り出すと、片側６車線の道がランナーで埋まっているんです！　　これにもビックリ (@_@)

超高層ビルの下を走っている事 ・ 東京タワーを見ながら走っている事 ・ 浅草の大きな提灯の前を

走っている事・・・ 　全てが新鮮で 楽しかったです ＼(^o^)／

参加できて良かった！ 　と思いながら走っていました (^^♪

当選確率が１０倍である事 ・ １０万円を出しても走りたい気持ち　も分かりました (^^)/

東京マラソンの受付は、２０日・２１日・２２日 の ３日間行われました。（奈良は前日のみです…）

店長は ２１日の受付をするべく、２０日の夜行バスで出発しました！

この東京行きは、家族も応援してあげると言ってくれたので、家族みんなで出かけました (^^)v

受付は、マラソンのゴール地点である 「 東京ビッグサイト（有明） 」 で 行われました。

それに併設して行われていた EXPO も 奈良マラソンとは比較にならないほど 大規模で出店数も

多いものでした。

結局 この会場で、小物買ったり サンプル貰ったり 写真撮って貰ったりして、５時間ほど過ごしました！

【 ランナー受付 】		【 早速ゼッケンを取出し撮影 ！】
【 EXPO 会場内 色んな事やってました！】		【 ゲストに来ていた有森裕子さんと 】

午後４時半頃 会場を後にし、「 皇居ラン 」 をしに 東京駅に向かいました。

皇居の周りをランニングする事を 「 皇居ラン 」 と言います。皇居周回が ５Km という事もあり、

沢山の方が走っておられました (^^)v

皇居周辺には沢山のランニングステーションが用意されています。

今回は その中の一つで、丸の内にある 「 BIKE & RUN 」 と言う施設を利用しました。

シャワー付きで、ビジター初回登録込みで１４００円は 高かったですが、綺麗で皇居にも近いので

満足でした。 ただ、家族との待ち合わせの時間が迫っていたのでシャワーを浴びれませんでした・・・

膝に違和感が有ったし、本番前の軽い足慣らしという事で、皇居を１周だけしました。

１週間前の 大雪の名残で、所々に沢山の雪が溜まっていました。 　さむっ・・・！

【 ランニングステーションの受付 】		【 こんなに雪が積もっていました。 】
【 皇居に向かっています 】		【 携帯のアプリ。 ちょうど５km でした 】

いよいよ当日です！

ホテルを 「 増上寺 」 のある 大門駅の近くに取っていたので、都庁前まで約２０分。

６時５０分に ホテルを出発し、スタート地点である都庁に向かいました (^^)/

都庁周辺は、人 ・ 人 ・ 人 でした (-_-;)

手荷物検査に並び ・ トイレに並び（と言っても、着いた時間が早かったので、５人ほど並んでいた

だけなんですが・・・ スタート３０分前にもう一度行ったのですが、その時は各トイレに３０人くらい

並んでいました） ・ 手荷物預けに並び ・ 記念撮影に並び ・・・

３万人も居たら仕方ないですね (^_^;)

店長は、嬉しくなってどこででも写真を撮って貰いました (^^♪

【 手荷物検査 】		【 後ろの青い箱が全部トイレ。向い側にも 】
【 都庁をバックに！ 】		【 スタートブロック（G) の様子 】

いよいよスタートですが、 今回の店長の目標は 大きな声では恥ずかしくて言えないのですが、

サブ ３．５ （３時間半切り） でした (^^ゞ

２か月前の奈良マラソンでは、４時間２分だったので 最初の目標は サブ ４ とし、東京の景色を

楽しもうと考えていました。

しかし、お正月に 小出監督の 「 ３０キロ過ぎで一番早く走るマラソン 」 と言う本と出合い、考えが

変わりました。 そして、ちょっとハードなトレーニングを １か月半行い、目標を変更したのです (^^)v

いつもの通り、腕時計に５kmごとの 目標タイムを張り付けましたが、今回は少し不安も有ったので、

３時間半と３時間４０分の２つを作り、時計に貼り付けました (^_^;)

店長のブロックは 「 G 」 なので、スタートの花火が上がってから １０分ほど掛かってスタートライン

に到着です。

【 腕時計の両方のバンドに貼りました 】		【 貼り付けた 目標タイム 】
【 前方のピンクの３本柱がスタート 】		【 スタートのメインステージ 】

スタートから５km は、スピードを抑えめにしなくてはと思っていましたが、スタート位置がかなり後ろ

だったこともあり、周りのペースが抑えめ過ぎ（？） だったので 少々焦りました。

人が多すぎて、抜かすに抜かせない状態が １km は続いたと思います (^_^;)

しかし、初めにも書きましたが、本当に素晴らしい大会で 気持ち良く ・ 楽しみながら走れました！

都庁を出て、皇居の横を走り、前日観光に行った 増上寺の前を通り過ぎ、浅草の大きな提灯の前

を通りました。

そこで 「 ミヤネ屋 」 の 看板を見つけ川田アナをちらっと見たのが、唯一の芸能人でした・・・ (-_-;)　　

テレビに映りたかったのですが・・・

奈良マラソン程 地元と密着した 温かみのある大会ではありませんでしたが、それでも １万人の

ボランティアと１７０万人を超える沿道の応援には感動しました (^o^)丿

【 スタート直後 業者の写真。左の写真を拡大すると写ってました。】

スタート直後から、トイレに行きたくなったのですが、トイレ渋滞は避けたいとの思いから ず～っと

我慢していたのですが、渋滞の無いトイレを見つけれたのが ３１km 地点でした (^_^;)

後半でトイレに行くと、足が固まってしまいますね・・・

この頃からペースが落ちてきたので、「 やばいなぁ・・・」 と思っていたのですが、近くを時計を気にしながら

走っている イタリア人がいましたので、この人について行こうと決め、ピタッと後ろに引っ付き、４０km付近

まで 付いて行けました。 おかげで その間 キロ５分そこそこで 走ることが出来ました ＼(^o^)／

でも、「 いつまで付いて来るねん！」 と言いたげに、何度も振り返って睨まれましたが・・・ (^_^;)

【 サングラスを掛けた ちょっと強面の外人さんでした・・・】

東京マラソンは、ほとんどが平坦なコースですが、最後に 海を渡る橋を越えるのが登りになります。

佃大橋 から ３つ と聞いていました。　外人さんと一緒に橋を越え 何とか３つクリアー 後はゴール

と思っていたのですが、「 有明コロシアム東 」 の交差点を左折した時、目に入ったのが登り阪！

「 嘘やろ～ (>_<) 」 って 一気に テンションが下がりましたが、何とか乗り切り 「 東京ビッグサイト前 」

の交差点を左折して 家族が待つ ビッグサイトの観覧席の前を通りました。

しかし・・・ 何処にも 家族の姿は見つけられませんでした (＠_＠;)

この頃は、頭の中は朦朧としていて、判断力がかなり鈍っていましたので、分からなかったのかも

しれません・・・　　これが一番悔しかった事です (+o+)

そして ゴール ＼(^o^)／

ゴールのタイマーは 「 3：46：40 」 の ４６分 だけが大きく頭の中に残っていたので、「 あ～ぁ ４０分も

切れなかったか・・・ 」 と思っていました。

ゴール後は、完走タオル ・ 完走メダル ・ 飲み物 ・ バナナ ・ みかん ・ エアーサロンパス を貰って

暫し休憩。 　その時 家族からメールが届き 「 お疲れ様！」 「 めっちゃ速かったやん！」 と言って

くれました。 そして、走っている写真も送ってくれました。

家族は、店長を見つけてくれたらしく、一生懸命応援してくれてたそうです！ 　ありがとう ＼(^o^)／

後で聞いたのですが、店長は家族に向かって手を振っていたそうです・・・ (@_@)

業者の写真を見て分かりましたが、実は 業者のカメラに手を振っていました (^_^;)

【 左：息子が撮ってくれた写真。 右：業者 赤丸の店長は確かに手を振っています 】
【 ゴール直後 後ろがフィニッシュゲート 】		【 完走メダルと 完走タオル 】

で、結果はと言いますと 何と 自己ベスト更新の ３時間３７分４４秒 でした ＼(^o^)／

スタートするのに１０分近く掛かってたのを忘れてました・・・(^^ゞ

いつものように目標と結果を比較してみますね (^o^)丿

最後に家族と記念撮影をしました ＼(^o^)／

本当に 応援ありがとう ！

しかし、東京マラソン って 本当に素晴らしいです (^^)/

皆さんも機会が有れば 是非とも走って下さいね (^^♪

今回の記念品一覧です。

長文にお付き合い頂き有り難うございました m(__)m

2014/3/12　書く